Tips Praktis dan Sehat Membaca Buku

Buku adalah sumber pengetahuan, guru yang tidak cerewet, sebuah jendela untuk melihat dunia. Tapi, susah juga membaca buku jika belum terbiasa, apalagi buku-buku yang tergolong berat, seperti buku iptek atau filsafat yang memiliki jumlah halaman sangat tebal.

Membaca Buku

Tips Praktis dan Sehat Membaca Buku

Membaca itu mengasyikkan, khususnya bagi Anda yang memang suka membaca. Selain dapat menambah pengetahuan dan informasi terbaru, otak juga terus terasah untuk menghindari kepikunan di hari tua nanti.

Tapi ingat, membaca juga memerlukan teknik-teknik tertentu sehingga kesehatan mata terjaga dan kegiatan membaca itu sendiri bisa dilakukan dengan tenang tanpa gangguan.

Berikut ini kiat-kiat membaca buku yang praktis dilakukan yaitu :

  • Pakailah penerangan yang baik. Sebaiknya gunakan lampu pijar, bukan neon.
  • Lampu harus sepenuhnya tertuju ke buku yang sedang dibaca, bukan ke wajah.
  • Posisi membaca yang paling baik adalah duduk. Usahakan duduk dengan rileks di kursi yang nyaman.
  • Jarak mata dengan bacaan adalah 30-40 cm, atau dua kali lebar telapak tangan yang direntangkan.
  • Jangan terlalu asyik. Jika mata sudah capek, istirahat sebentar untuk melemaskan otot-otot mata.
Kiat Sukses dan Tahan Lama Baca Buku

Selain kiat-kiat membaca di atas, berikut tips-tips kalau Anda ingin sukses dan tahan lama dalam membaca buku, yaitu:

Pertama, tidak terburu-buru

Kalau belajar berhitung dimulai dari angka satu, belajar membaca juga dimulai dari halaman pertama. Terus, dilanjutkan ke halaman berikutnya.

Anda tidak perlu berpikir kapan selesainya, tapi tetap baca saja, dan teruslah membaca. Kalau terus membaca, tanpa disuruh pun halaman terakhir buku itu akan terlewati juga.

Kedua, jangan lupa istirahat

Kalau sudah keasyikan membaca jangan lupa diri. Istirahatkan sejenak mata Anda sambil sedikit meregangkan otot tubuh yang sempat tegang waktu membaca.

Kalau perlu, selingi dengan kegiatan lain, seperti menyapu rumah, membersihkan kamar, dan lain-lain. Setelah kembali fresh dan siap membaca lagi, kembali bukalah buku yang sedang Anda baca.

Ketiga, jangan memaksa

Karena kita manusia, tidak usahlah memaksakan sesuatu kalau kita sudah tidak mood atau berselera lagi. Kalau sedang pusing, atau ketika sedang banyak pikiran, tidak ada salahnya beralih sebentar ke buku-buku yang ringan atau komik.

Tidak ada salahnya juga jika untuk mengisi waktu jeda itu, Anda membaca buku cerita-cerita lucu. Dengan cara demikian, mood atau selera Anda pun bisa kembali lagi, dan Anda bisa kembali beralih ke buku yang sudah Anda baca tadi.

Baca juga: Cara Mengatasi Berbagai Noda pada Pakaian Sehari-Hari

Sekian informasi berkaitan denganĀ tips praktis dan sehat membaca buku, kami harap post kali ini mencerahkan kalian. Mohon postingan tips dan trik ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi: Seabrek Tips dan Kiat Praktis Sehari-hari, Inayati

Leave a Reply

Marketplace Penghasilan Online Rekening Online SEO Traffic Generation Website
Tips Memilih Hosting Berkualitas
Tips Memilih Hosting Berkualitas dan Terbaik untuk Website
Domain dan Hosting
Seluk Beluk Domain dan Hosting yang Perlu Anda Ketahui
Peta Internet Marketing
Peta Internet Marketing secara Garis Besar

Hobi

Hewan Peliharaan Koleksi Liburan Olahraga Otofun Seni

Hunian

Bangunan Furniture Kebun dan Tanaman Rumah Tempat Tinggal

Menarik

Kecantikan Kesehatan Motivasi dan Inspirasi Parenting Tips Lainnya Tips Pendidikan

Rumah Tangga

Belanja Fashion Ide Kreatif Peralatan Perlengkapan Tips Rumahan
Meningkatkan Fungsi Otak
Meningkatkan Fungsi Otak secara Alami dengan Berpuasa
Mengurangi Lemak Tubuh
Mengurangi Lemak Tubuh secara Alami dengan Puasa
Manfaat Puasa bagi Manusia
Manfaat Puasa bagi Manusia yang Perlu Diketahui
Menurunkan Berat Badan
Menurunkan Berat Badan lewat Puasa
Jenis Bahan Kain Tekstil dalam Industri Fashion
Program Kejar Paket A Setara SD
Jenjang Pendidikan Dasar di Indonesia Saat Ini
Harga Cash dan Kredit Berbeda, Bolehkah?

Fauna

Fakta Hewan Hewan Fantastis Hewan Langka Hewan Legenda Hewan Paling Hewan Prasejarah

Sains

Alam Fakta Makanan Flora Manusia Semesta

Sosial

Bangunan Paling Fakta Negara Kehidupan Prasejarah Sejarah Seni Budaya Paling Tokoh

Teknologi

Gadget Komputer
Desa Wisata Kerajinan Kuliner Minat Khusus Seni Budaya Wisata Alam Wisata Religi Wisata Sejarah
Kampung Dinoyo
Kampung Dinoyo Bertumbuh Berkat Keteguhan Pengrajin
Pintu Gua Sigolo-Golo
Pintu Gua Sigolo-Golo bagai Hamparan Surga
Candi Arimbi Gerbang Keraton Majapahit
Candi Arimbi Gerbang Keraton Majapahit sebelah Selatan