Terampil dalam Penguasaan Diri Sendiri

Pembahasan kita kali ini yaitu terampil dalam penguasaan diri. Kisah Rudy Hartono, seorang atlit bulu tangkis Indonesia yang paling legendaris dengan delapan kali juara tunggal. Dan sampai saat ini belum ada yang mengalahkan dalam ajang kejuaraan All England. All England, Wimbledon, Inggris adalah arena bergengsi bagi atlit bulu tangkis.

Penguasaan Diri

Kisah Atlit Rudy Hartono

Atlit Indonesia yang mengukir nama emas di arena All England selain Rudy Hartono, ada :

  • Tan Joe Hok,
  • Ferry Sonneville,
  • Chun Chun,
  • Johan Wahyudi,
  • Ade Chandra,
  • Liem Swie King,
  • Kristian Hadinata, dan
  • Icuk Sugiarto.

Rudy Hartono juga dikenal sebagai atlit yang memiliki semangat juang, disiplin tinggi dan selalu membuat para pelatihnya bangga.

Dikisahkan Pada suatu kejuaraan All England, Rudy Hartono berhadapan dengan Sture Johnsson, juara Eropa yang berasal dari Swedia. Sture Johnsson hanya butuh satu poin lagi untuk menyelesaikan perlawanan Rudy Hartono. Dengan situasi yang kritis pada set kedua 14 – 0 dengan keunggulan Sture Johnsson.

Sementara pada set pertama Sture Johnsson sudah menyelesaikannya dengan unggul 15 – 4. Semua pendengar RRI dan pemirsa TVRI hanya terdiam dan berharap karena satu angka lagi tamatlah perjuangan Rudy Hartono.

Alhamdulillah, teriak penyiar RRI, Shutlecock berpindah ke tangan Rudy. “Aku ingin satu angka saja” kata Rudy ketika memulai service, ternyata 1 – 14. “Aku ingin satu angka lagi”, dan terjadilah 2 – 14. Pada waktu itu perhitungan score masih menggunakan sistem lama yaitu sistem pemegang service dapat poin kalau bisa mematikan lawan saat service ditangan.

Akhirnya 14 – 14 dan Rudy mengakhiri set kedua dengan 17 – 14. Sture Johnsson benar-benar heran, penonton Indonesia riuh rendah.

Pada set ketiga, Rudy lagi-lagi menyatakan, “Aku ingin satu angka lagi, aku ingin satu angka lagi”. Akhirnya set ketiga berakhir dengan 15 – 0 untuk Rudy Hartono. Rudy pun maju ke final melawan Spend Pri finalis dari Denmark. Punch Gunalan atlit Malaysia berkomentar “Jika melawan Rudy, sebelum tercapai angka 15, belum menang”.

Pelajaran dari Kisah Rudi Hartono

Teman-teman yang kreatif, kita belajar dari kegigihan Rudy Hartono untuk meraih apa yang menjadi impinan membutuhkan ketekunan dan kesabaran dalam menguasai / penguasaan diri. Bobbi DePorter mengatakan sangat sulit bagi remaja untuk memisahkan ego mereka dari kegagalan yang mereka alami.

Remaja yang sedang mencari jati diri, biasanya terlalu menghayati kegagalan-kegagalan yang mereka alami. Mereka membuat kegagalan menjadi bagian dari diri mereka. Mereka mematikan upaya untuk mencoba lagi karena takut akan  kembali menerima resiko gagal.

Terampil Dalam Penguasaan Diri

Goleman menuturkan ada lima keterampilan pengaturan atau penguasaan diri yang dimiliki remaja, yaitu :

1. Pengendalian diri

Pengendalian diri bertujuan menjaga agar emosi dan impuls yang merusak tetap terkendali. Remaja yang mampu dalam pengendalian / penguasaan diri akan dapat mengelola dengan baik perasaan-perasaan impulsif dan emosi-emosi yang menekan mereka.

Tetap teguh, berfikir positif dan tidak goyah walaupun dalam situasi yang paling berat. Serta dapat berfikir dengan jernih dan tetap terfokus kendati dalam tekanan.

2. Dapat dipercaya

Remaja yang dapat dipercaya menunjukkan mereka mempunyai kejujuran dan integritas. Mereka dapat bertindak menurut etika dan tidak pernah mempermalukan (membuli) orang lain.

Remaja ini dapat membangun kepercayaan lewat kehandalan diri, mengakui kesalahan sendiri dan berani menegur perbuatan tidak etis orang lain. Serta berpegang pada prinsip secara teguh bahkan bila akibatnya adalah menjadi orang tidak disukai.

3. Kehati-hatian

Kehati-hatian memberikan makna bahwa remaja ini dapat diandalkan dan bertanggungjawab dalam memenuhi kewajiban. Memenuhi komitmen dan mematuhi janji. Serta bertanggung jawab untuk memperjuangkan tujuan mereka, terorganisasi dan juga cermat dalam bekerja.

4. Adaptabilitas

Remaja ini memiliki keluwesan dalam menangani perubahan dan tantangan. Remaja dengan kecakapan ini Terampil menangani beragamnya kebutuhan, bergesernya prioritas dan pesatnya perubahan. Serta siap mengubah tanggapan dan taktik untuk menyesuaikan diri dengan keadaan.

5. Inovasi

Inovasi yaitu bersikap terbuka terhadap gagasan dan pendekatan baru, serta informasi terkini. Remaja dengan kemampuan ini selalu mencari gagasan baru dari berbagai sumber. Mendahulukan solusi yang orisinal dalam pemecahan masalah serta menciptakan gagasan baru dengan mengubah cara pandang dan wawasan berpikir mereka.

Teman-teman yang kreatif, remaja dengan ketrampilan penguasaan diri yang baik tidak akan mudah untuk menerima begitu saja label negatif yang diberikan orang lain kepada mereka. Mereka perlu mengungkapkan siapa diri mereka yang sesungguhnya. Sungguh mereka punya potensi hebat. Sehat dan sukses selalu untuk kita semua.

Demikian info tentang Terampil dalam Penguasaan Diri semoga bermanfaat.

Referensi :

Leave a Reply

Alam Bumi dan Ruang Angkasa Ilmu Pengetahuan Kehidupan Prasejarah Sejarah Tubuh Manusia
Sejarah Perubahan Nama Jakarta
Sejarah Perubahan Nama Jakarta dari Masa ke Masa
Evolusi Makhluk Hidup
Evolusi Makhluk Hidup yang ada di Bumi
Kerajaan Pra Islam di Tatar Sunda
Kerajaan Pra Islam di Tatar Sunda

Gaya Hidup

Belanja Fashion Herbal Hunian Sehat Cantik

Hobi

Hewan Peliharaan Koleksi Liburan Olahraga Otofun Seni

Menarik

Motivasi dan Inspirasi Parenting Teknologi Tips Lainnya Tips Pendidikan

Rumah Tangga

Furniture Ide Kreatif Kebun dan Tanaman Peralatan Tips Rumahan
Program PTC
Program PTC aka Paid To Click yang Terbukti Membayar
Memilih Nama Domain
Cara Memilih Nama Domain Website yang Tepat
Jualan Produk Fisik
Jualan Produk Fisik di Internet yang Profitable
Mendapatkan Uang dari Internet
Cara Mendapatkan Uang dari Internet yang Wajib Dicoba
Jenis Bahan Kain Tekstil
Jenis Bahan Kain Tekstil dalam Industri Fashion
Situs Penyedia Template PowerPoint
Situs Penyedia Template PowerPoint Gratis dan Menarik
Program Kejar Paket A
Program Kejar Paket A Setara SD
Jenjang Pendidikan Dasar
Jenjang Pendidikan Dasar di Indonesia Saat Ini

Fakta Fantastik

Alam Fantastis Fantastis Lainnya Hewan Fantastis Legenda Fantastis

Fakta Tokoh

Atlit Hebat Ilmuwan Hebat Ilmuwan Muslim Penemu Hebat Tokoh

Fakta Unik

Fakta Hewan Fakta Makanan Fakta Manusia Fakta Negara Fakta Tumbuhan

Paling di Dunia

Alam Paling Bangunan Paling Hewan Paling Seni Budaya Paling Tumbuhan Paling
Desa Wisata Kerajinan Kuliner Minat Khusus Seni Budaya Wisata Alam Wisata Religi Wisata Sejarah
Tempat yang Mungkin Lenyap Lebih Dulu
Tempat yang Mungkin Lenyap Lebih Dulu
Reruntuhan Kuno Bawah Laut
Reruntuhan Kuno Bawah Laut yang Menarik di Dunia
Akuarium Terindah
Akuarium Terindah di Dunia yang Bisa Memanjakan Mata