Terampil dalam Penguasaan Diri Sendiri

Pembahasan kita kali ini yaitu terampil dalam penguasaan diri. Kisah Rudy Hartono, seorang atlit bulu tangkis Indonesia yang paling legendaris dengan delapan kali juara tunggal. Dan sampai saat ini belum ada yang mengalahkan dalam ajang kejuaraan All England. All England, Wimbledon, Inggris adalah arena bergengsi bagi atlit bulu tangkis.

Penguasaan Diri

Kisah Atlit Rudy Hartono

Atlit Indonesia yang mengukir nama emas di arena All England selain Rudy Hartono, ada :

  • Tan Joe Hok,
  • Ferry Sonneville,
  • Chun Chun,
  • Johan Wahyudi,
  • Ade Chandra,
  • Liem Swie King,
  • Kristian Hadinata, dan
  • Icuk Sugiarto.

Rudy Hartono juga dikenal sebagai atlit yang memiliki semangat juang, disiplin tinggi dan selalu membuat para pelatihnya bangga.

Dikisahkan Pada suatu kejuaraan All England, Rudy Hartono berhadapan dengan Sture Johnsson, juara Eropa yang berasal dari Swedia. Sture Johnsson hanya butuh satu poin lagi untuk menyelesaikan perlawanan Rudy Hartono. Dengan situasi yang kritis pada set kedua 14 – 0 dengan keunggulan Sture Johnsson.

Sementara pada set pertama Sture Johnsson sudah menyelesaikannya dengan unggul 15 – 4. Semua pendengar RRI dan pemirsa TVRI hanya terdiam dan berharap karena satu angka lagi tamatlah perjuangan Rudy Hartono.

Alhamdulillah, teriak penyiar RRI, Shutlecock berpindah ke tangan Rudy. “Aku ingin satu angka saja” kata Rudy ketika memulai service, ternyata 1 – 14. “Aku ingin satu angka lagi”, dan terjadilah 2 – 14. Pada waktu itu perhitungan score masih menggunakan sistem lama yaitu sistem pemegang service dapat poin kalau bisa mematikan lawan saat service ditangan.

Akhirnya 14 – 14 dan Rudy mengakhiri set kedua dengan 17 – 14. Sture Johnsson benar-benar heran, penonton Indonesia riuh rendah.

Pada set ketiga, Rudy lagi-lagi menyatakan, “Aku ingin satu angka lagi, aku ingin satu angka lagi”. Akhirnya set ketiga berakhir dengan 15 – 0 untuk Rudy Hartono. Rudy pun maju ke final melawan Spend Pri finalis dari Denmark. Punch Gunalan atlit Malaysia berkomentar “Jika melawan Rudy, sebelum tercapai angka 15, belum menang”.

Pelajaran dari Kisah Rudi Hartono

Teman-teman yang kreatif, kita belajar dari kegigihan Rudy Hartono untuk meraih apa yang menjadi impinan membutuhkan ketekunan dan kesabaran dalam menguasai / penguasaan diri. Bobbi DePorter mengatakan sangat sulit bagi remaja untuk memisahkan ego mereka dari kegagalan yang mereka alami.

Remaja yang sedang mencari jati diri, biasanya terlalu menghayati kegagalan-kegagalan yang mereka alami. Mereka membuat kegagalan menjadi bagian dari diri mereka. Mereka mematikan upaya untuk mencoba lagi karena takut akan  kembali menerima resiko gagal.

Terampil Dalam Penguasaan Diri

Goleman menuturkan ada lima keterampilan pengaturan atau penguasaan diri yang dimiliki remaja, yaitu :

1. Pengendalian diri

Pengendalian diri bertujuan menjaga agar emosi dan impuls yang merusak tetap terkendali. Remaja yang mampu dalam pengendalian / penguasaan diri akan dapat mengelola dengan baik perasaan-perasaan impulsif dan emosi-emosi yang menekan mereka.

Tetap teguh, berfikir positif dan tidak goyah walaupun dalam situasi yang paling berat. Serta dapat berfikir dengan jernih dan tetap terfokus kendati dalam tekanan.

2. Dapat dipercaya

Remaja yang dapat dipercaya menunjukkan mereka mempunyai kejujuran dan integritas. Mereka dapat bertindak menurut etika dan tidak pernah mempermalukan (membuli) orang lain.

Remaja ini dapat membangun kepercayaan lewat kehandalan diri, mengakui kesalahan sendiri dan berani menegur perbuatan tidak etis orang lain. Serta berpegang pada prinsip secara teguh bahkan bila akibatnya adalah menjadi orang tidak disukai.

3. Kehati-hatian

Kehati-hatian memberikan makna bahwa remaja ini dapat diandalkan dan bertanggungjawab dalam memenuhi kewajiban. Memenuhi komitmen dan mematuhi janji. Serta bertanggung jawab untuk memperjuangkan tujuan mereka, terorganisasi dan juga cermat dalam bekerja.

4. Adaptabilitas

Remaja ini memiliki keluwesan dalam menangani perubahan dan tantangan. Remaja dengan kecakapan ini Terampil menangani beragamnya kebutuhan, bergesernya prioritas dan pesatnya perubahan. Serta siap mengubah tanggapan dan taktik untuk menyesuaikan diri dengan keadaan.

5. Inovasi

Inovasi yaitu bersikap terbuka terhadap gagasan dan pendekatan baru, serta informasi terkini. Remaja dengan kemampuan ini selalu mencari gagasan baru dari berbagai sumber. Mendahulukan solusi yang orisinal dalam pemecahan masalah serta menciptakan gagasan baru dengan mengubah cara pandang dan wawasan berpikir mereka.

Teman-teman yang kreatif, remaja dengan ketrampilan penguasaan diri yang baik tidak akan mudah untuk menerima begitu saja label negatif yang diberikan orang lain kepada mereka. Mereka perlu mengungkapkan siapa diri mereka yang sesungguhnya. Sungguh mereka punya potensi hebat. Sehat dan sukses selalu untuk kita semua.

Demikian info tentang Terampil dalam Penguasaan Diri semoga bermanfaat.

Referensi :

Leave a Reply

Affiliate Marketing Internet Entrepreneur Jualan Online SEO Situs Jualan Situs Klik Traffic Generation Website
Pola Hypnotic Closing
Pola Hypnotic Closing bagi Penjual Online Pemula
Strategi Viral Marketing
Strategi Viral Marketing untuk Mempromosikan Bisnis Online
Rekening Online Paypal
Rekening Online Paypal Alat Pembayaran Global

Hobi

Hewan Peliharaan Koleksi Liburan Olahraga Otofun Seni

Hunian

Bangunan Furniture Kebun dan Tanaman Rumah Tempat Tinggal

Menarik

Kecantikan Kesehatan Motivasi dan Inspirasi Parenting Tips Lainnya Tips Pendidikan

Rumah Tangga

Belanja Fashion Ide Kreatif Peralatan Perlengkapan Tips Rumahan
Meningkatkan Fungsi Otak
Meningkatkan Fungsi Otak secara Alami dengan Berpuasa
Mengurangi Lemak Tubuh
Mengurangi Lemak Tubuh secara Alami dengan Puasa
Manfaat Puasa bagi Manusia
Manfaat Puasa bagi Manusia yang Perlu Diketahui
Menurunkan Berat Badan
Menurunkan Berat Badan lewat Puasa
Vitamin C bagi Ibu Hamil
Pentingnya Vitamin C bagi Ibu Hamil dan Janin
Bahayanya Kotoran Lalat
Bahayanya Kotoran Lalat bagi Kesehatan Manusia
Bahaya Minum Kopi Saat Menyusui
Bahaya Minum Kopi Saat Menyusui
Pentingnya Air dan Oksigen
Pentingnya Air dan Oksigen Bagi Tubuh Manusia

Fauna

Fakta Hewan Hewan Fantastis Hewan Langka Hewan Legenda Hewan Paling Hewan Prasejarah

Sains

Alam Fakta Makanan Flora Manusia Semesta

Sosial

Bangunan Paling Fakta Negara Kehidupan Prasejarah Sejarah Seni Budaya Paling Tokoh

Teknologi

Gadget Komputer
Desa Wisata Kerajinan Kuliner Minat Khusus Seni Budaya Wisata Alam Wisata Religi Wisata Sejarah
Kampung Dinoyo
Kampung Dinoyo Bertumbuh Berkat Keteguhan Pengrajin
Pintu Gua Sigolo-Golo
Pintu Gua Sigolo-Golo bagai Hamparan Surga
Candi Arimbi Gerbang Keraton Majapahit
Candi Arimbi Gerbang Keraton Majapahit sebelah Selatan