Mungkin Anda termasuk orang yang menganggap Hari Senin sebagai hari yang menjemukan. Sehingga membuat Anda malas dan tidak semangat untuk beraktifitas di awal pekan tersebut? Banyak faktor dan alasan lain yang tentunya membuat phobia terhadap Hari Senin. Berikut beberapa kiat hadapi hari Senin agar siap beraktivitas.
Kiat Hadapi Hari Senin
Jangan biasakan perasaan ini bersarang dalam diri Anda! Justru sebaliknya, Anda harus bisa menjadikan hari Senin sebagai pelopor dan pemicu semangat Anda bekerja dalam empat atau lima hari ke depan. Berikut ini tips yang dapat menjadikan Anda siap menghadapi Hari Senin :
a. Agendakan Kegiatan Hari Senin Sebelum Memasuki Akhir Pekan
Kiat hadapi hari Senin yang pertama yaitu agendakan kegiatan. Adanya masa liburan Sabtu – Minggu (atau libur hanya Minggu) terkadang membuat Anda terbuai dengan segudang aktifitas yang sifatnya rileks dan enjoy.
Rasa keinginan untuk melepaskan penat bekerja setelah 5 – 6 hari bekerja pun ikut mendominasi alasan Anda untuk menyiapkan dan menikmati waktu liburan.
Hal inilah yang kadang membuat Anda lupa bahwa harus mengerjakan sesuatu atau mengejar deadline di Hari Senin. Agar Anda dapat menghadapi Hari Senin dengan baik, maka sebaiknya rencanakan dulu kegiatan yang akan Anda lakukan di Hari Senin sebelum memasuki waktu liburan.
b. Batasi Waktu dan Tenaga pada Kegiatan Akhir Pekan
Kiat hadapi hari Senin yang kedua yaitu batasi waktu. Akhir pekan adalah waktu yang sangat siapapun tunggu-tunggu, khususnya bagi mereka yang bekerja dan ingin refresh.
Tapi, kegiatan yang Anda lakukan pada saat akhir pekan justru membuat Anda tidak siap beraktifitas di Hari Senin. Hal ini karena saat akhir pekan Anda tidak membatasi waktu dan tenaga.
Anda lebih memilih pergi ke tempat-tempat wisata yang letaknya lumayan cukup jauh sehingga menyita waktu dan tenaga Anda. Mengapa tidak akhir pekan ke tempat-tempat yang lebih dekat? Sekedar bisa mengisi waktu akhir pekan dengan berjalan-jalan, berolahraga dan menikmati wisata kuliner di sekitar rumah Anda.
c. Siapkan Kebutuhan yang Anda Perlukan untuk Bekerja
Kiat hadapi hari Senin yang ketiga yaitu siapkan kebutuhan yang Anda perlukan. Hari Senin merupakan hari yang mengawali aktivitas selama sepekan ke depan. Tentunya persiapan di hari itu akan sangat berdampak pada kontinuitas pekerjaan yang sedang Anda lakukan.
Coba Anda bayangkan berapa banyak pekerjaan yang tertunda akibat kurangnya persiapan menghadapi Hari Senin?
Dengan tertundanya pekerjaan, maka kredibilitas Anda sebagai seorang pekerja pun bos pertanyakan. Agar Anda siap menghadapi Hari Senin, maka siapkan segala kebutuhan yang Anda perlukan untuk bekerja.
d. Cukupkan istirahat di Malam Hari
Kiat hadapi hari Senin yang keempat yaitu cukup istirahat. Apakah Anda suka menghabiskan akhir pekan dengan tidur sepanjang hari? Hal itu boleh-boleh saja. Tapi, waktu tidur siang yang terlalu lama menyebabkan mata susah Anda pejamkan di malam hari.
Dengan pengaturan pola istirahat yang salah membuat badan Anda lemas, kurang bergairah, dan tidak fokus dengan pekerjaan yang akan Anda lakukan. Keadaan seperti ini akhirnya membuat Anda tidak siap menjalani aktifitas di Hari Senin.
e. Baca atau Dengarkan Kisah-Kisah Inspiratif Sebelum Memulai Kegiatan
Kiat hadapi hari Senin yang kelima yaitu baca kisah inspiratif. Jangankan untuk menjalani Hari Senin, membayangkannya saja sudah membuat sebagian orang ‘BeTe’. Perasaan dan pikiran itu akan terus terbawa ke kantor.
Untuk meminimalisir atau bahkan menghilangkan perasaan dan pikiran ‘BeTe’ tersebut, Anda dapat :
- membaca sebuah buku inspiratif atau
- mendengarkan kisah-kisah inspiratif dari sumber lain, misal radio atau pengalaman seseorang.
Hal itu perlu Anda lakukan untuk membangkitkan jiwa dan semangat bekerja. Karena pekerjaan yang Anda lakukan tanpa didorong oleh semangat yang kuat maka tidak akan memberikan hasil yang optimal.
Baca juga : Jangan Gugup Saat Nego Gaji
Demikian informasi perihal kiat hadapi hari senin agar siap beraktivitas dengan baik, semoga postingan ini bermanfaat buat Anda. Kami berharap post tips dan trik ini kalian viralkan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.
Referensi: Harian Bernas