Cara Mudah Melawan Kantuk Saat Menyetir

Header 728 x 90 (2)
seminar marketing online

Cara mudah melawan kantuk saat menyetir harus sudah diketahui para pengendara agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Para pengendara kendaraan baik roda dua atau empat pasti pernah mengalami diserang rasa kantuk yang amat sangat saat mengemudi. Padahal perjalanan sampai ke tempat tujuan masih jauh.

banner smart detox plus

Cara Mudah Melawan Kantuk Saat Menyetir

Jika menghadapi kondisi seperti demikian, sebaiknya Anda jangan sekali-kali memaksakan diri tetap berkendara karena akibatnya bisa sangat fatal yakni kecelakaan yang mengancam keselamatan nyawa Anda dan penumpang yang Anda bawa.

Berikut ini cara sederhana tapi sangat manjur ketika Anda diserang rasa kantuk saat mengemudi. Salah satu kunci untuk melawan rasa kantuk itu adalah dengan tidur, meskipun hanya 10 sampai 15 menit. Di tengah perjalanan Anda mengantuk ? maka langsung putuskan untuk berhenti di pinggir jalan atau mencari tempat seaman mungkin lalu Anda tidur. Tidak perlu lama, cukup 10 sampai 15 menit saja, setelah rasa kantuk menghilang Anda bisa kembali berkendara.

Minum caffein atau minum penambah energi lainnya tidak akan ampuh menjadikan seseorang terbebas dari rasa kantuk. Tetapi hal itu hanya stimulus dan sebaiknya jangan langsung mengemudi tetapi tetap usahakan untuk tidur sebentar.

Di jalan tol sebaiknya pemerintah Indonesia selain menyediakan tempat makan atau tempat ibadah, di rest area juga tersedia tempat tidur yang layak seperti di negara-negara berkembang lainnya, sehingga para pengemudi bisa tidur jika sudah mengantuk. Misalnya dibuat hotel atau tempat lainnya yang bisa disewa oleh para pengemudi yang mengantuk. Karena tidur adalah obat yang benar untuk melawan rasa kantuk.

banner smart detox plus

Demikian info tips tentang cara mudah melawan kantuk saat menyetir semoga bermanfaat dan dapat diaplikasikan saat berkendara baik jarak jauh maupun dekat agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan terjadi.

sumber : dr Andreas Prasadja, dokter spesialis kesehatan tidur Rumah Sakit Mitra Kemayoran dari Tribun

Jasa Pembuatan Website

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

 
Ingin belajar internet marketing gratis segera hubungi 0857-8656-3128 atauKlik Disini
      jasa seo murah

      jasa seo murah

      merawat mobil

      Jual Aneka Perawatan Mobil Murah Di Alfacart Bisa Belanja Rp 1 Loh!

      toko brankas

      toko brankas