Berkenalan dengan Jenis Sepatu Lari

Berkenalan dengan jenis sepatu lari sangat penting sebelum melakukan lari. Lari adalah olahraga paling murah karena tidak membutuhkan alat-alat tambahan seperti bola, pakaian khusus, racket, bet dan helm.

Berkenalan dengan jenis sepatu lari

Satu-satunya alat yang mutlak dibutuhkan seorang pelari adalah sepatu. Anda memang masih bisa berlari tanpa alas atau pembungkus kaki. Namun untuk mendapatkan kenyamanan sepatu adalah perangkat yang sangat penting.

Bagi atlet-atlet profesional, sepatu yang baik membantu meningkatkan prestasi. Bagi para penggemar lari yang tidak mengejar prestasi besar, sepatu yang baik membuat lari terasa nyaman. Walaupun bukan seorang pelari profesional, Anda perlu mengenal sepatu apa yang sebaiknya digunakan untuk berlari.

Bentuk Umum Jenis Sepatu Lari

Ketika ditanya tentang sepatu lari, tidak sedikit yang kesulitan membedakan dengan jenis sepatu olahraga yang lain. Masyarakat awam sering menyamaratakan jenis sepatu olahraga. Dari samping, ketebalan bawah sepatu lari semakin kecil dari tumit ke ujung jari. Lebar lapisan terluar dari sol bawah juga naik hingga ujung depan sepatu (sol belakang lebih tebal dan sol bawah naik hingga ujung depan sepatu).

Bentuk tersebut memberikan rendaman dan tolakan maksimal bagi kaki ketika sedang mendarat dan mengentak saat lari. Pada bagian atas atau pembungkus kaki, sepatu lari memiliki potongan yang rendah pada (di bawah) mata kaki (tidak menutup mata kaki). Material yang membentuknya pun biasanya terbuat dari bahan yang memiliki pori-pori agar kaki tidak panas dan gerah.

Jenis Sepatu Lari

Berikut beberapa jenis dari sepatu lari

1. Road Running

Sepatu lari jenis ini didesain untuk berlari di atas permukaan rata dan keras. Sepatu ini juga bisa dikenakan untuk aktivitas sehari-hari. Bobotnya ringan dan fleksibel. Bantalan solnya juga empuk yang berfungsi meredam kejutan langkah kaki yang berulang-ulang. Sol bawah bagian luar relatif rata.

2. Trail Running

Sepatu jenis ini didesain untuk mereka yang gemar berlari di luar jalan raya (off-road). Bantalan atau sol bawah dibentuk untuk bisa mencengkeram dengan baik ketika pelari melewati jalur berbatu, berlumpur dan rintangan-rintangan yang lain. Sol bawah bagian luar cenderung bergerigi. Bagian penutup kaki terkadang terbuat dari material kedap air dan lumpur.

Sekian info terkait denganĀ berkenalan dengan jenis sepatu lari, kami harap postingan kali ini berguna buat kawan-kawan semua. Tolong artikel ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi: Serba-Serbi Olahraga

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan jutaan rupiah per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Komunitas SB1M
loading...
Program Reseller Pijar Rabbani

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Info SB1M Internet Marketing Training SB1M
Webinar Komunitas Internet Marketing dan Bisnis Online SB1M
Webinar Komunitas Internet Marketing dan Bisnis Online SB1M
Sekolah Belajar Bisnis Online SB1M di Jakarta Pusat
Sekolah Belajar Bisnis Online SB1M di Jakarta Pusat
jurus personal branding di facebook
Jurus Personal Branding di Facebook
pikirkan apa yang akan Anda jual
Pikirkan Apa yang akan Anda Jual
Dana pensiun dan edukasi investasi
Dana Pensiun dan Edukasi Investasi
membuka bisnis laris jalur reseller
Membuka Bisnis Laris Jalur Reseller
cara cerdas memulai bisnis menjadi produsen
Cara Cerdas Membuka Bisnis Menjadi Produsen
Atlit Hebat Ilmuwan Hebat Ilmuwan Muslim Penemu Hebat Pengusaha Indonesia
Penemu Hebat dari Jerman
Penemu Hebat dari Jerman yang Perlu Kita Tahu
Tokoh Ilmuwan Hebat India
Tokoh Ilmuwan Hebat India Zaman Dahulu
Atlit Hebat Bisbol di Dunia
Atlit Hebat Bisbol di Dunia
Buku Oke Theme OSB Tools Sosmed Tools Website Website
Tembus 10 juta per bulan dari facebook
Tembus 10 Juta Per Bulan Dari Facebook Itu Tidak Sulit
Rahasia Membuat Promosi Yang Menjual dan Mudah Dilakukan
Rahasia Membuat Promosi Yang Menjual dan Mudah Dilakukan
kunci reseller jago jualan yang menghasilkan
Kunci Reseller Jago Jualan yang Menghasilkan
Fakta Fantastik Paling di Dunia Unik dan Menarik
Rusia Menghapus Dua Zona Waktu
Rusia Menghapus Dua Zona Waktu
Teh Hijau Turunkan Berat Badan
Teh Hijau mampu Menurunkan Berat Badan
Gurita Hewan Invertebrata paling Cerdas di Dunia
Gurita Hewan Invertebrata paling Cerdas di Dunia
Hobi dan Koleksi Ide Kreatif Pakaian Personal Branding Seputar Rumah Tips Keuangan Tips Lainnya Tips Sehat dan Cantik
Freelancer Wajib Bayar Pajak Penghasilan
Freelancer Wajib Bayar Pajak Penghasilan
Mengobati Radang Tenggorokan dengan Mudah
Mengobati Radang Tenggorokan dengan Mudah dan Aman
Sejumlah buah yang bisa digoreng krispi
Sejumlah Buah yang bisa Digoreng Krispi