Bahaya Minum Kopi Saat Menyusui

Di artikel ini kami akan ulas seputarĀ bahaya minum kopi saat menyusui. Dalam kopi terdapat kandungan kafein yang dapat mempengaruhi fungsi fisiologi atau fungsi normal tubuh. Dalam keadaan biasa, kafein tersebut tidak akan terlalu berpengaruh, namun berbeda ketika kopi tersebut dikonsumsi oleh ibu hamil atau ibu menyusui. Bahaya minum kopi saat menyusui akan berpengaruh terhadap ibu dan juga bayi.

bahaya minum kopi saat menyusui

Bahaya Minum Kopi Saat Menyusui

Setidaknya ada 6 bahaya kafein terhadap ibu menyusui. Menurut sebuah penelitian, ketika ibu menyusui mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung kafein akan menyebabkan beberapa masalah terutama terhadap produksi ASI.

Karena ketika ibu menyusui mengonsumsi kafein, kafein tersebut akan masuk ke sistem sirkulasi ke seluruh tubuh dan masuk ke kelenjar air susu. Selain kopi, ada beberapa jenis makanan yang mengandung kafein di antaranya yaitu cokelat, minuman soda, teh dan obat-obatan tertentu.

Berikut keenam bahaya tersebut :

1. Mempengaruhi kandungan zat besi

Bahaya minum kopi saat menyusui ternyata dapat mempengaruhi kandungan gizi dari produksi ASI. Ketika Moms mengonsumsi ASI terlalu banyak maka akan menyebabkan terjadinya kekurangan mineral seperti zat besi. Padahal zat besi sendiri sangatlah penting untuk menjaga kesehatan bayi dan mencegah terjadinya anemia yang kerap dialami oleh ibu menyusui.

2. Gangguan Asam Lambung

Ketika ibu menyusui hobi minum kopi, hal ini akan menyebabkan ibu menyusui mengalami gangguan asam lambung. Hal ini dikarenakan efek dari kandungan kopi yang memicu terjadinya peningkatan asam lambung. Ketika asam lambung ibu mengalami gangguan, kemudian ibu akan menyebabkan sering merasakan sakit maag.

3. Jantung berdebar

Bahaya minum kopi saat menyusui juga akan menyebabkan perasaan jantung berdebar kencang. Hal ini terjadi karena adanya efek dari kandungan kopi yang menstimulasi kerja jantung menjadi semakin cepat sehingga ibu mengalami perasaan jantung yang berdebar. Selain itu, bahaya minum kopi saat menyusui juga dapat menaikan sedikit tekanan darah.

4. Bayi mudah gelisah dan rewel

Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi juga berdampak terhadap bayi. Ketika ibu sering meminum kopi, bayi akan menjadi gelisah dan lebih rewel. Perasaan gelisah tersebut tidak hanya terjadi pada bayi saja tetapi pada ibu menyusui.

Pasukan Synergy
5. Bayi diare

Selain bayi menjadi gelisah dan rewel, tetapi kopi juga dapat menyebabkan bayi menjadi muntah-muntah, kemudian akan menyebabkan bayi mengalami gangguan pencernaan akibat dari kopi yang ibu minum. Ketika bayi mengalami gangguan pencernaan seperti diare, ibu harus lebih memperhatikan bayi seperti frekuensi bab, apakah tinjanya encer atau mencret dan lain-lain.

Pasukan Synergy
6. Susah tidur

Bahaya minum kopi saat menyusui yang paling umum terjadi yaitu akan menyebabkan bayi dan ibu menjadi susah tidur atau insomnia. Insomnia sendiri tentunya akan berdampak terhadap kualitas produksi dari ASI tersebut, karena ketika badan ibu merasa lelah atau kurang istirahat maka akan menyebabkan jumlah produksi ASI ibu menjadi sedikit.

Sekian info perihalĀ bahaya minum kopi saat menyusui, kami harap post kali ini bermanfaat buat Anda. Tolong post ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi: Tips Kesehatan

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan jutaan rupiah per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

Komunitas SB1M
loading...
Hosting Berkualitas

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kecantikan Kesehatan Kota SB1M SB1M Synergy Worldwide Training SB1M
info menakjubkan produk synergy worldwide
Info Menakjubkan Produk Synergy Worldwide yang Mendunia
Jenjang Penghargaan di Synergy
Jenjang Penghargaan di Synergy Worldwide
Jenis Penghasilan di Synergy
Jenis Penghasilan di Synergy Worldwide

Penghasilan Online

Jualan Online Situs Klik Survey Online

Promosi Online

e-Mail Marketing Mobile Marketing Presentasi Online SEO dan SEM Sosmed Marketing

Tools dan Software

Theme Tools Sosmed Tools Website
Peluang Bisnis Seputar Bisnis Tips Bisnis Tokoh Pebisnis Indonesia
Tiga Level Kedekatan Calon Pembeli
Tiga Level Kedekatan Calon Pembeli yang perlu dipahami
cara berkomunikasi dengan pembeli
Cara Berkomunikasi dengan Pembeli Berdasarkan Sifat Dasarnya
memulai bisnis tas
Memulai Bisnis Tas dengan Untung yang Menggiurkan
Synergy Worldwide
Synergy Worldwide Solusi Kesehatan dan Bisnis
Education dan Jasa
Education dan Jasa
Buku Bisnis Ednovate
Buku Bisnis Karya Hermas Puspito dan Tim
Produk OSB Group
Produk OSB (Omar Smart Brain) Group

Fakta Fantastik

Alam Fantastis Fantastis Lainnya Hewan Fantastis Legenda Fantastis

Fakta Unik

Fakta Hewan Fakta Makanan Fakta Manusia Fakta Negara Fakta Tumbuhan

Paling di Dunia

Alam Paling Bangunan Paling Hewan Paling Seni Budaya Paling Tumbuhan Paling

Tokoh

Atlit Hebat Ilmuwan Hebat Ilmuwan Muslim Penemu Hebat
Hewan Peliharaan Hobi dan Koleksi Ide Kreatif Pakaian Personal Branding Seputar Rumah Tips Keuangan Tips Lainnya
cara memproteksi keuangan akibat risiko
Cara Memproteksi Keuangan Akibat Risiko yang Tidak bisa Dihindarkan
membersihkan aneka macam noda
Membersihkan Aneka Macam Noda secara Praktis
alasan tidak mempersiapkan dana masa depan
Alasan Tidak Mempersiapkan Dana Masa Depan
Desa Wisata Wisata Alam Wisata Kuliner Wisata Minat Khusus Wisata Religi Wisata Sejarah Wisata Seni Budaya
Ziarah ke Makam KH Abdurrahman Wahid
Ziarah ke Makam KH Abdurrahman Wahid seorang Tokoh Perdamaian
tradisi motong kebo andilan
Tradisi Motong Kebo Andilan Orang Betawi saat Lebaran
kesenian reog ponorogo
Kesenian Reog Ponorogo yang Mengagumkan